Mun työ on melko vaihtelevaa, viikkoon mahtuu ryhmäliikuntaa, taukojumppaa, lasten kerhoja sekä personal training ja ravintovalmennus asiakkaita. Asiakkaita on tän lyhyen uran aikana ollut jos jonkinlaisia, lyhyitä ja pitkiä valmennuksia, erilaisia tavotteita riittää.

Alkuviikolla oli viimeinen tapaaminen puolen vuoden ravintovalmennettavan kanssa. Tapaamiset on ollut letkeitä ja asiakkaan kanssa löytyi heti hyvä yhteistyö. Alkuun tehtiin pieniä muutoksia ruokavalioon ja loppu valmennuksesta menikin seurantaan ja tukemiseen oikealla polulla.

Viimeiseen tapaamiseen mennessä koin tiettyä haikeutta kun pitkä valmennus päättyy, mutta toisaalta olin iloinen, sillä valmennettava oli edennyt siihen pisteeseen, ettei minua enää tarvita. Olin onnellinen asiakkaan puolesta, sillä hän oli saanut valmennuksen aikana hyviä oivalluksia ja osasi tuoda läpikäydyt asiat hienosti arkeen.

Niin, tämä on se paras puoli valmennuksissa, kun asiakas saa kipinän jota toteuttaa ja jatkaa elämässään myös valmennuksen jälkeen. Nautin työssäni siitä kun olen voinut auttaa parantamaan asiakkaan elämänlaatua, ja minut tekee todella iloiseksi kun näkee valmennettavien edistysaskelia. Näitä edistysaskelia valmennettavat eivät aina itse edes huomaa, tällöin on mukava päästä muistuttamaan alkutilanteen haasteista ja konkretisoida edistymistä.

Niin, se on mun työ. Laatia harjoituksia ja seurata edistymistä, antaa palautetta ja kannustaa jatkamaan, pohtia yhdessä haasteita. Valmennettavalle jää vain arjessa toteutettava työ, oletko sinä siihen valmis?

Anne  ♥

ps. vielä ehdit tarttua edulliseen valmennustarjoukseen !!