Torstai on itelle melkonen aktiivi päivä. Aamu alkaa tanssien ja ilta päättyy Fit Out treeneihin ulkona. Väliin mahtuu vaikka ja mitä...
Torstai aamulla siis suuntaan Lahteen Forever kuntoklubille pitämään Burleskia, kevyttä mukavaa tanssailua ja päivä käynnistyy mukavasti. Tänään päätin vielä mennä testaamaan Bodyweight tunnin Burleskin päälle, kun niitä tunteja itselle tulossa kesällä myös vetoon. Joten ihan työn puolesta paras tsekata konsepti läpi myös käytännössä. Ja mukava päästä välillä itsekin ohjaukseen.
Hyvä hiki ja sykkeet ja aamusta.
No pyörähdys kotiin, evästystä ja hetken rauhoittuminen. Siitä suuntaus lenkkeilemään koirien kanssa, kunnes suuntaus taas päivärytmiin. Eli iltapäivällä WAU ry:n lasten liikuntakerhoa. Itselle kevyttä touhuamista, välillä sitä kuitenkin intoutuu peleihin myös mukaan. Vappu mielessä tänään pelailtiin ilmapalloilla
Taas evästä ja pikku lenkki, jonka jälkeen vielä loppuiltaan mahtuu tyky-Zumbaa. Tunti jolla piristyy aina vaikka kuinka olis väsynyt tai harmissaan, viikon yks kohokohtia :)
Zumbasta tukkaputkella pitämään Fit Out treenejä urheilukentälle. Nää on ollu todella mukavia treenejä ja ilma on ollut tähän asti suotuisa, eli on saatu joka kerta nauttia ilta-auringosta ja hapekkaasta kevät ilmasta.
No tänään kävi toisin ja saatiin kunnon sateet niskaan. Onneksi positiivinen porukka löysi monta hyvää asiaa tästäkin kelistä, kuten ettei tuullut ja sade oli kuitenkin lämmin :)
Kevyt ilta lenkki vielä palauttamaan päivän tohinoista ja kyllä, uni tulee mukavasti kun on näiden touhujen jälkeen saanut vielä kupillisen kuumaa teetä ja vatsa täyteen iltapalaa. Kummasti silmät alkaa sohvalla istuskellessa lupsaamaan...
Kauniita unia...
Anne ♥