Tiistai 10.5 järjestettiin Unelmien liikuntapäivä tapahumaa urheilujärjestö Valon toimesta. Kaikilla oli mahdollisuus järjestää erilaisia tapahtumia ympäri maata. Tapahtumia järjesti niin kuntosalit, päiväkodit, eri liikuntalajien ohjaajat, seurat... ja tapahtumia oli monenlaisia mm agilityä, tanssia, pihaseikkailuita. Itse päätin kantaa korteni kekoon ja järjestin ilmaistapahtuman ulkona Hirvihaaran kuntomajalla.
Majalle saapuessani huomasin ettemme olleet ainoa ulkoiluporukka tässä maastossa. Paikalla oli myös polkupyöräsuunnisusta maastossa ja kansalaisopiston kesäkuntoon kurssi. Joten parkissa riitti autoja...
Onneksi saatiin majan takaa alue jonne mahduimme tekemään alkutreenin. Jouduttiin siis vähän niinkuin nurkan taakse :D
Tapahtuma alkoi klo 18 alkulämmittelyliikkeillä ja siitä seurasi lihaskuntotreeni. Treenissä tehtiin 7 erilaista liikettä 30sekuntia per liike, kaksi kierrosta. Hyvä juomatauko päälle ja väliin jonka jälkeen lähdettiin jokainen oman kunnon ja jaksamisen mukaan kiertämään kuntomajan pururata lenkkiä. Pituutta lenkille tulee noin 5km. Hiki tuli sekä liikkeissä että lenkillä. Itse päädyin juoksemaan radan läpi. Maaston pohja on vain niin hyvä mun jaloille, ja kaipa ne mäetkin hyvää tekee kunhan lihas särystä seuraavan päivän jälkeen selviää... ;)
Keli oli kohdallaan, lämpöä ja aurinkoa riitti, vaikka yksi uhkaava pilvi heittikin muutaman pisaran tapahtuman alkuun. Eikä kukaan jäänyt edes maastossa suhailevien suunnistajien jalkoihin.
Kiitos kaikille mukana olleille, saatiin yhdessä mukava ulkoiluhetki aikaan!
Anne ♥