Smoothiet on ihanan raikkaita, kevyitä ja makeita välipaloja ja maistuvat varmasti monelle kesähelteilläkin.
Hedelmät ja marjat on todella hyviä vitamiinien lähteitä. Itse kerään kesällä ja syksyllä pakkaseen kotimaisia herkkuja ja vitamiinipommeja. Niistä saa talven aikana herkullisia soseita eli smoothieita vaikkapa välipalaksi jogurtin kanssa.
Tässä jo oottelen uutta marjakautta, sillä pakkanen on koluttu tyhjäksi muutamia mustikoita lukuunottamatta. Tässä keväällä on ollu kiva sotkea soseeksi erilaisia vähän eksoottisempiakin hedelmiä. Yks ihan super suosikki on passion hedelmä. Se on jotenkin makee ja raikas samaan aikaan. Myös mango ja erilaiset melonit on ihania.
Tänään tuli kokeiltua tällaista yhdiselmää, ja ihan toimiva tuli;
2passionia
100g mangoa
mustikoita
banaani
Tän kun nauttii jogurtin kanssa tovin ennen jumpalle lähtöä tai sen jälkeen ni kyllä jaksaa!
Rohkeesti kokeilee muitakin yhdistelmiä, mikä on sun suosikki resepti?
Anne ♥