RYHMÄTUNNIT Kuvaukset ohjaamistani tunneista
Ota rohkeasti yhteyttä oli kyse valmennuksista, tyhy-ohjelmasta tai ryhmäliikunnasta
Fellmanninpuisto täyttyy liikkeestä keskiviikkoisin 17.5 alkaen
Kyöstikallion kadun ja Ståhlberginkadun kulmassa, ei ennakkoilmottautumista
Hinta 5€/tunti, 8€/2h, 12€/3h
(liikuntaedut, käteinen, mobilepay)
Luvassa:
klo 17 Kahvakuula
klo 18 Zumba
klo 19 Jooga
Tulossa pian!
Talviuimarin tunnepäiväkirja.
Kirja avantouimareille ja uinnista kiinnostuneille. Kirja ohjaa kehonkuunteluun ja mielen rauhoittamiseen, antaen tilaa omille merkinnöille.
Lisätietoja täältä
Ensipainos valmistuu kesäkuussa -23