Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Hyvä työnantaja huolehtii myös työntekijöidensä hyvinvoinnista!

 

Yrityksille

Pienelläkin kunnonkohotuksella saadaan henkilökunnalle lisää virkeyttä ja jaksamista työssä. Suunnitellaan yhdessä sinun yrityksellesi sopiva liikuntasuunnitelma, vaikkapa oman yrityksen toimitiloissa toteutettavaksi, tai kehitellään työhyvinvointipäivä henkilökunnallesi!  Pienillä arjen muutoksilla ja piristyksillä saadaan varmasti paljon aikaan!

Ravinnolla on myös suuri merkitys arjessa jaksamiseen. Tulen mielelläni jakamaan tietoani ravitsemuksesta ja neuvon kuinka toteuttaa asioita arjen kiireessä.

Ota rohkeasti yhteyttä!

 

Ryhmille

Onko teillä työ- tai kaveriporukka joka haluaisi mukavaa aktiivista yhdessä tekemistä? Suunnitellaan juuri teidän ryhmälle mieluinen tapahtuma liikunnan merkeissä. Olipa ryhmänne iso tai pieni, nuori tai vanhempi, varmasti keksimme teille hauskaa ja hyödyllistä toimintaa!

Myös ravintovalmennus onnistuu ryhmässä ja keskustellen yhdessä herää enemmän pohdittavaa ja huomioita joihin puuttua.