Personal Training

HUOM! Hinnasto päivittyy 1.1.2025

Valmiit tree­ni­pa­ke­tit

Kaikkiin paketteihin sisältyy tarvittavat alku- ja loppukuntotesti, treeniohjelmat, kausisuunnitelma, puhelin- ja sähköpostituki valmennuksen ajan. Hinnat sisältävät alv:n. 

Muokattaisiinko sinulle sopiva ohjelma? Ohjelma voidaan tehdä kotiin taikka kuntosalille.

DSC05755 (2)

Starttipaketti
225 €   

Tällä pääset hyvin alkuun, saat tavoitteitasi tukevan saliohjelman jota opit soveltamaan.  Yhteisillä tapaamisilla käydään tekniikat huolella läpi ja opetellaan variaatioita liikkeille.

Sisältää yhteensä 3 tapaamista

Potkua puntille
325 € 

Tällä paketilla päästään jo astetta pidemmälle. Tapaamiset voidaan sijoittaa 3kk jaksolle, jolloin ohjelmaa voidaan päivittää paketin lopussa.

Paketti sisältää 5 tapaamista

Energiaa Elämään
630 €     

Sopii hyvin elä­män­ta­pa­muu­tok­seen  ja antamaan suuntaa energisempään elämään, Ohjelmaa päivitetään matkan varrella tarpeen mukaan, yleensä 3kk välein.

Sisältää 10 tapaamista

Kertatapaaminen
Ravintoneuvonta, saliohjelma, treeniohjelma kotiin 95 € /kerta

Kuntosaliohjaus/tekniikkaohjaus  65 € /kerta

Ei sisällä ohjelmaa. Tämä tapaaminen sopii jos sinulla on tarvetta tekniikan läpikäymiseen, tai jo valmis ohjelma jolle kaipaat ohjeistusta laitteiden ja painojen kanssa.

Maksuvälineenä käy myös Edenred ja  Smartum sekä Epassi!   

Anne Jääs­ke­läi­nen

TREENILO

+358 040 743 0861

anne@treenilo.fi

© 2021. Treenilo. All Rights Reserved.